Cà phê là thức uống ưa thích của rất nhiều người, tuy nhiên thành phần của cafein trong cafe có thể làm co thắt bàng quang, từ đó ảnh hưởng tới việc kiểm soát tiểu tiện và dẫn tới đi tiểu nhiều lần. Vậy uống cà phê đi tiểu nhiều có nguy hiểm không? Làm thế nào để khắc phục được tình trạng này? Uống cà phê đi tiểu nhiều: Nguyên nhân và cách giải quyết Tại sao uống cà phê đi tiểu nhiều? Cà phê là thức uống ưa thích của rất nhiều người, đặc biệt với người đang đi làm. Vậy uống cà phê có lợi tiểu không? – Câu trả lời là CÓ. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal of Urology Annals, những người trong độ tuổi từ 18 – 40, chỉ cần sử dụng 4.5 gam cafein có thể thúc đẩy “tình trạng tiểu gấp” sớm và tăng tần suất phải đi tiểu. Bởi hàm lượng caffeine trong cà phê sẽ kích thích tới ruột và bàng quang. Điều này khiến hệ đường ruột làm việc nhanh, hiệu quả hơn. Vì vậy, nếu bạn đang uống cafe quá nhiều sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng đi tiểu nhiều. Uống cafe sẽ kích thích ruột và bàng quang Tuy nhiên, chất thải trong đường ruột cần thời gian nhất định để trở thành chất rắn. Do vậy, nếu ruột làm việc quá nhanh chất thải vẫn ở dạng lỏng và gây nên hội chứng ruột kích thích. Mặt khác, uống cafe nhiều có thể gây ra tình trạng mất ngủ do thường xuyên thức dậy vào ban đêm nhiều lần để đi tiểu. Nếu diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn đến suy nhược cơ thể. Mỗi lần đi tiểu bao nhiêu ml là bình thường Cách giải quyết hiệu quả khi uống cafe bị đi tiểu nhiều nhiều lần Thói quen uống cafe là thói quen khó bỏ, đặc biệt với dân công sở. Bởi vậy, việc từ bỏ hẳn đối với những người nghiện cafe là điều đặc biệt khó khăn. Thay vào đó, mọi người có thể giảm thiểu số lần uống trong ngày và chọn cách uống khoa học. Điều này giúp bạn cải thiện được tình trạng uống cà phê bị đi tiểu nhiều: Không nên uống quá nhiều cafe trong 1 ngày Theo nghiên cứu, người trưởng thành không nên uống quá 400mg caffeine mỗi ngày (khoảng 4 cốc). Cafe có thể giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng tác dụng phụ khi sử dụng quá nhiều và có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Chẳng hạn như buồn nôn, đi tiểu nhiều, tim đập nhanh,… thậm chí là đau dạ dày. Mỗi ngày không nên uống quá 400mg caffeine Đặc biệt, không nên coi cafe như giải pháp cho cơn buồn ngủ. Thay vào đó, hãy điều chỉnh chế độ sinh hoạt để ngủ đủ giấc. Thời điểm uống cà phê Nhiều người thường cho rằng việc uống cafe vào buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể tỉnh táo. Tuy nhiên, khi mới thức dậy nồng độ hoocmon căng thẳng và cortisol trong cơ thể sẽ tăng cao. Điều này sẽ làm giảm lợi ích của caffeine trong cafe. Theo các chuyên gia, thời điểm thích hợp nhất để uống cafe từ 10 – 12h sáng. Đây là thời điểm cách lúc thức dậy khoảng 3 – 4h đồng hồ. Vào lúc này, nồng độ hormone cortisol đang giảm xuống, nên bạn cần sử dụng một tách cafe để tỉnh táo hơn. Thay đổi kích cỡ cốc uống cà phê Để tránh tình trạng uống cà phê hay đi tiểu và tránh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thì bạn có thể thay đổi kích cỡ cafe thành 1 cốc nhỏ thay vì sử dụng cốc lớn. Vì vậy, bạn có thể chia ra thành 1 cốc nhỏ thay vì sử dụng cốc lớn. Thay đổi kích cỡ uống cafe hoặc chia thành nhiều lần uống Hoặc bạn có thể chia thành nhiều lần uống để tạo cảm giác đánh lừa cơ thể. Nên áp dụng cách này lâu dài để thay đổi thói quen uống cafe mỗi ngày. Điều này giúp tình trạng uống cafe bị đi tiểu nhiều lần cũng được cải thiện. Trong trường hợp bạn đã áp dụng cả 3 phương pháp trên mà tình trạng đi tiểu nhiều lần sau khi uống cafe với số lần đi tiểu ban ngày trên 8 lần thì đó chính là dấu hiệu của bệnh lý tiểu nhiều lần. Nguyên nhân chính có thể là do suy giảm chức năng thận và rối loạn chức năng chế ước của bàng quang. Bệnh lý gây ra đi tiểu nhiều khi uống cafe? Theo Hội Niệu học Quốc tế, có hơn 70% người bị tiểu nhiều là do chức năng thận bị suy giảm, chức năng chế ước của bàng quang bị rối loạn. Lý do là bởi trong cơ thể bàng quang là nơi chứa nước tiểu, có chức năng như bể nước dự trữ, được điều tiết qua sự đóng mở của đường ống dẫn tiểu dưới sự tác động của thận. Khi có nhiều nước tiểu, bàng quang bị đầy thì đường ống dẫn nước tiểu mở ra để đi tiểu và sau đó đóng lại. Cơ chế này sẽ hoạt động hài hòa khi chức năng thận và chế ước của bàng quang hoạt động bình thường, Tuy nhiên, nếu bị rối loạn bởi lý do nào đó, chẳng hạn như do ăn uống, ngủ nghỉ không điều độ và làm việc căng thẳng hoặc do tác dụng phụ của tân dược,… cơ chế đóng mở đường tiết niệu hoạt động không trơn tru và dẫn đến hiện tượng đi tiểu nhiều lần. Do vậy, cần hiểu được nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu nhiều chính là yếu tố quyết định trong việc điều trị dứt điểm chứng bệnh này. Tiểu nhiều khi uống cafe cũng có thể do các bệnh lý gây nên Một số bệnh lý gây ra tiểu nhiều khi uống cafe: Viêm nhiễm đường tiết niệu: Viêm nhiễm đường tiết niệu do vi khuẩn xâm nhập có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu đêm. Sỏi tiết niệu: Sỏi tiết niệu (bàng quang, thận, niệu quản, niệu đạo) có thể dẫn tới tình trạng bít tắc và gây tiểu nhiều lần trong ngày. U tuyến tiền liệt: U tuyến tiền liệt thường gặp ở nam giới trung niên. Khối u tiền liệt có thể gây ra chèn ép bàng quang và dẫn tới các triệu chứng như đau tức vùng bụng và gây tiểu nhiều lần trong ngày. Bàng quang tăng hoạt: Khi nước tiểu từ thận xuống bàng quang đầy, nó sẽ gửi tín hiệu đến não bộ để đóng cơ vòng bàng quang và khiến chúng ta có cảm giác mắc tiểu. Nhung ở những người cơ bàng quang rối loạn, suy yếu dẫn tới bàng quang tăng hoạt và chỉ cần một lượng nhỏ nước tiểu đã gây mắc tiểu và dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày. Xem thêm: Uống thuốc tây đi tiểu nhiều Vương Niệu Đan – Hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng đi tiểu nhiều lần hiệu quả Uống cà phê đi tiểu nhiều lần sẽ khiến bạn gặp phải rất nhiều phiền toái. Không chỉ vậy, nó còn khiến bạn cảm thấy tự ti, rụt rè và dẫn tới những bất tiện không đáng có trong công việc và cuộc sống. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường. Dù có rất nhiều loại thuốc điều trị chứng đi tiểu nhiều lần, nhưng chúng lại có hạn chế bởi mặt tác dụng phụ. Vương Niệu Đan – Hỗ trợ cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần Tập đoàn dược phẩm Thái Minh đã cho ra mắt sản phẩm Vương Niệu Đan – thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược. Sản phẩm có tác dụng rất tốt cho những người mắc chứng đi tiểu nhiều lần. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại với 100% thảo dược quý. Thành phần chính gồm … Đặc biệt, nó còn đem lại hiệu quả cao đối với những trường hợp đi tiểu nhiều sau khi uống cafe. Nhiều người thường có thói quen sử dụng cafe để giúp bản thân tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, đây chính lại là lý do dẫn đến việc đi tiểu nhiều trong một số trường hợp. Vì vậy, để khắc phục tình trạng uống cà phê đi tiểu nhiều, ngoài cách điều chỉnh lại tần suất uống cafe thì mọi người có thể kết hợp sử dụng Vương Niệu Đan – Sản phẩm được điều chế từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên an toàn cho người sử dụng. Chia sẻ0
Tiểu không tự chủ
5 cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi tại nhà hiệu quả, cha mẹ cần biết
Đái dầm là hiện tượng phổ biến ở trẻ và sẽ giảm dần khi trưởng thành. Tuy nhiên, thực tế cho thấy có khá nhiều trẻ 12 tuổi vẫn chưa tự chủ được việc tiểu tiện của bản thân. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi an toàn tại nhà, được nhiều cha mẹ áp dụng và đã thu được nhiều kết quả tích cực. Bật mí 5 cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi tại nhà an toàn, hiệu quả Nguyên nhân khiến trẻ 12 tuổi đái dầm Trước khi tìm hiểu về cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi, cha mẹ cần nắm rõ được nguyên nhân gây ra hiện tượng trên nhằm tìm ra phương pháp phù hợp. Theo Tổ chức Nghiên cứu và Giáo dục Y khoa Mayo, tình trạng đái dầm (tiểu không tự chủ) ở trẻ trên 12 tuổi có thể do những nguyên nhân sau: Bàng quang nhỏ Bàng quang là một cơ quan rỗng nằm tại vùng bụng dưới, đảm nhiệm vai trò chứa nước tiểu do thận tiết ra trước khi đào thải chúng ra ngoài cơ thể. Do đó, khi kích thước bàng quang nhỏ, lượng nước tiểu được chứa sẽ ít hơn, khiến người bệnh có xu hướng tiểu nhiều lần và khó kiểm soát tiểu khi đang ngủ. Bàng quang nhỏ khiến trẻ khó kiểm soát việc tiểu tiện khi ngủ Không có khả năng cảm nhận bàng quang đầy Khi các dây thần kinh kiểm soát bàng quang ở trẻ bị phát triển chậm, chúng sẽ không thể đánh thức con bạn mỗi khi bàng quang đầy, nhất là khi con bạn ngủ sâu. Do đó, trẻ thường có xu hướng tiểu dầm (đái dầm) vào cả ban đêm lẫn ban ngày. Mất cân bằng nội tiết tố Trong độ tuổi 12, cơ thể của một số trẻ không thể sản xuất đủ hormon chống lợi tiểu (ADH) để làm chậm quá trình sản xuất nước tiểu vào ban đêm; khiến trẻ khó kiểm soát, dẫn đến hiện tượng tè dầm/đái dầm. Nhiễm trùng hệ tiết niệu Hệ tiết niệu có vai trò đào thải những chất lỏng dư thừa ra môi trường bên ngoài cơ thể. Do đó, khi đường tiết niệu bị nhiễm trùng, khả năng kiểm soát việc đi tiểu của con bạn ít nhiều sẽ bị ảnh hưởng. Chứng ngưng thở lúc ngủ Chứng ngưng thở lúc ngủ gây nhiều tác hại đến cơ thể, trong đó có tình trạng tiểu dầm (đái dầm). Theo các nhà khoa học, hiện tượng này xảy ra do lượng oxy bị thiếu hụt khi ngưng thở, ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể nói chung và sự kiểm soát của bàng quang nói riêng. Vì thế, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm khi trẻ bỗng dưng bị đái dầm, bởi đôi khi chúng chính là dấu hiệu cảnh báo về chứng ngưng thở lúc ngủ. Khi bị mắc chứng ngưng thở lúc ngủ, trẻ có thể bị tiểu dầm Tiểu đường Với trẻ từ 12 tuổi trở nên, việc đái dầm vào ban đêm có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là bởi, khi lượng đường trong máu tăng lên, thận buộc phải hoạt động nhiều hơn để kiểm soát. Khi thận thường xuyên hoạt động quá mức, bàng quang của trẻ có thể bị rối loạn. Điều này vô tình khiến trẻ bị đái dầm hoặc thường xuyên mắc tiểu. Táo bón mãn tính Tưởng chừng không liên quan nhưng trên thực tế, táo bón cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến việc đái dầm ở trẻ 12 tuổi. Giải thích cho hiện tượng này là do khi táo bón, trực tràng của người bệnh thường bị đầy phân vì khó đi vệ sinh; gây áp lực lên bàng quang. Lâu dần, các nhóm cơ ở bàng quang bị rối loạn, khiến bàng quang nhầm tưởng nước tiểu đã đầy và gửi tín hiệu tới thần kinh não, gây đái dầm vào ban đêm. Do đó, cải thiện tình trạng táo bón cũng là một cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi khá hiệu quả. Một số nguyên nhân khác Ngoài những nguyên nhân chính trên, nguyên nhân khiến trẻ 12 tuổi bị tiểu dầm còn có thể do: Trẻ ngủ quá sâu, không tỉnh dậy được khi bàng quang đã căng đầy nước tiểu Di truyền từ cha mẹ: Theo một số nghiên cứu cho thấy, nếu trong gia đình không có ai có tiền sử tiểu dầm lúc nhỏ thì tỷ lệ trẻ bị tiểu dầm chỉ khoảng 15%. Tuy nhiên, nếu có cha hoặc mẹ bị tiểu dầm thì tỷ lệ con bị tiểu dầm sẽ tăng lên 44%. Trong trường hợp cả cha và mẹ đều bị tiểu dầm thì tỉ lệ trẻ bị tiểu dầm rơi vào khoảng 77%. Trẻ 12 tuổi thường xuyên bị tiểu dầm có thể do di truyền Cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi tại nhà hiệu quả Sau khi tìm hiểu về các nguyên nhân khiến trẻ 12 tuổi bị đái dầm, tiểu dầm, chúng ta dễ dàng thấy được việc đái dầm không chỉ là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm mà còn khiến trẻ cảm thấy xấu hổ với gia đình, bản thân và bạn bè đồng trang lứa. Không những thế, khi trẻ đái dầm, cha mẹ cần phải dọn dẹp chăn, giường và quần áo bẩn cho con; gây tiêu hao thời gian, sức lực. Chính vì vậy, chữa đái dầm cho trẻ 12 tuổi là việc làm vô cùng cần thiết. Sau khi đã nắm được những nguyên nhân gây bệnh, cha mẹ có thể tham khảo một số cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi dưới đây: Thay đổi thói quen uống nước Một trong những cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi đơn giản nhất chính là thay đổi thói quen uống nước của trẻ. Cha mẹ nên khuyến khích con uống nhiều nước vào buổi sáng, uống ít nước vào buổi tối (đặc biệt là trước khi đi ngủ). Điều này sẽ giúp bàng quang của con quen với việc hoạt động và mở rộng vào buổi sáng, sau đó giảm dần vào buổi tối. Đồng thời, uống nhiều nước cũng là phương pháp hữu hiệu để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ; hạn chế tình trạng đái dầm. Ngoài ra, việc hạn chế cho trẻ uống đồ uống có gas, cafein như: cafe, nước ngọt, trà,… cũng là điều nên làm nếu cha mẹ muốn cải thiện tình trạng đái dầm của con một cách nhanh chóng. Thay đổi thói quen uống nước là cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi đơn giản, hiệu quả nhất Thay đổi thói quen đi tiểu Thay đổi thói quen đi tiểu vừa là mẹo dân gian, vừa là cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi hiệu quả tại nhà. Theo các chuyên gia, ngay cả khi trẻ không mắc tiểu, cha mẹ cũng nên khuyến khích con đi tiểu ít nhất 1 lần trước 2 giờ đi ngủ. Ngoài ra, tùy thuộc vào chế độ ăn uống và mức độ vận động của trẻ mà cha mẹ có thể rèn cho con tần suất đi tiểu từ 3 – 4 giờ/lần. Số lần đi tiểu có thể giảm một nửa nếu trẻ bị sốt hoặc thời tiết quá nóng bức. Mặt khác, khi con mắc tiểu, cha mẹ cần tập cho con thói quen kìm hãm cơn tiểu từ 10 – 15 phút, giúp con quen với việc kiểm soát việc tiểu tiện của bản thân. Tập thể dục thường xuyên nhằm tăng cường sức khỏe hệ tiết niệu Tăng cường sức khỏe hệ tiết niệu là cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi hiệu quả, được nhiều phụ huynh áp dụng. Bởi, khi hệ tiết niệu của trẻ được cải thiện, khả năng kiểm soát bàng quang của trẻ từ đó cũng dần trở nên tốt hơn. Để làm được điều này, cha mẹ có thể cho trẻ thực hiện bài tập sau: Bước 1: Kẹp và giữ giữa 2 đầu gối một quả bóng nhỏ (ví dụ: bóng tennis, bóng nhựa nhỏ 3cm, bóng massage,…) trong 30 giây, nghỉ 10 giây rồi liên tục lặp lại từ 10 – 15 lần/ngày. Bước 2: Tăng dần thời gian giữ bóng giữa 2 đầu gối trong mỗi lần tập để tăng sức khỏe cho vùng chậu. Luyện tập thể dục thường xuyên giúp trẻ hạn chế tiểu dầm Nếu được, cha mẹ hãy kết hợp tập thể dục với massage bụng dưới cho bé bằng dầu ô liu hoặc dầu dừa mỗi ngày nhằm tăng tuần hoàn cơ thể, kích thích tiêu hóa; hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ. Chưa hết, trong bữa ăn hàng ngày, cha mẹ nên tăng cường bổ sung các thực phẩm có khả năng hạn chế mắc tiểu như: quế, nho khô, mật ong, việt quất, giấm táo, quả óc chó, đường thốt nốt, hạt mù tạt, quả lý gai Ấn Độ… Sử dụng thuốc Tây Nếu nghi ngờ con mình bị đái dầm cho mắc chứng ngưng thở khi ngủ, mất cân bằng nội tiết tố, nhiễm trùng hệ tiết niệu, tiểu đường… cha mẹ có thể chủ động đưa con đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán, can thiệp kịp thời. Ví dụ: Nếu trẻ bị đái dầm cho viêm/nhiễm trùng hệ tiết niệu, bác sĩ thường sẽ chỉ định trẻ sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau, kháng virus,… điển hình là Cefdinir, Augmentin, Trimethoprim… Đối với trẻ có bàng quang bé, bác sĩ có thể kê một số thuốc có tác dụng hỗ trợ gia tăng thể tích của bàng quang như Oxybutynin. Lưu ý, một số trẻ sẽ gặp tác dụng phụ do các thuốc trên gây ra, vì thế cha mẹ tuyệt đối không được tự ý cho trẻ sử dụng, tăng – giảm liều lượng khi không có chỉ định của bác sĩ. Cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi bằng mẹo dân gian Mẹo chữa đái dầm cho trẻ là phương pháp được nhiều bậc phụ huynh tìm kiếm do lo sợ tác dụng phụ của thuốc Tây. Dưới đây là một số mẹo dân gian chữa đái dầm, tiểu dầm mà bạn có thể áp dụng cho bé nhà mình: Trị chứng đái dầm ở trẻ bằng củ mài Theo Y học cổ truyền, củ mài (hoài sơn) có tính bình, vị ngọt; có tác dụng bổ thận, bổ tỳ, chữa chứng kiết lỵ, tiêu chảy và cả chứng đái dầm ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Để chữa trị chứng đái dầm ở trẻ 12 tuổi hiệu quả, cha mẹ có thể chế biến củ mài để nấu cháo, làm canh hoặc rán bánh. Củ mài có hiệu quả cực tốt trong việc chữa trị chứng đái dầm ở trẻ 12 tuổi Cải thiện tình trạng tiểu dầm ở trẻ bằng quả óc chó và nho khô Nho khô và óc chó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp giảm tần suất tiểu không tự chủ khi ngủ. Do đó, mỗi ngày, cha mẹ nên cho bé ăn một vài quả nho khô, óc chó trước khi đi ngủ cho đến khi bệnh đái dầm dần được cải thiện. Đồng thời, óc chó và nho khô còn có tác dụng hiệu quả trong việc giúp trẻ ngủ ngon, ngủ sâu giấc và giảm căng thẳng, lo âu; hạn chế kích thích bàng quang, giảm hiện tượng tiểu không tự chủ. Nước ép nam việt quất chữa trị tiểu dầm Có thể bạn chưa biết, trong quả nam việt quất có chứa hoạt chất Proanthocyanidins – chất chống oxy hóa, ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm trùng hệ tiết niệu. Hơn nữa, nam việt quất còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh. Do đó, mỗi ngày, cha mẹ nên cho trẻ uống 1 cốc nước ép nam việt quất không đường (sau bữa ăn), để ngăn ngừa chứng đái dầm do viêm/nhiễm trùng hệ tiết niệu. Tang phiêu tiêu Từ lâu, tang phiêu tiêu (tổ bọ ngựa trên cây dâu) đã được biết đến với công dụng trị đái dầm hiệu quả. Do đó, để cải thiện chứng đái dầm cho trẻ 12 tuổi, cha mẹ có thể áp dụng bài thuốc từ tang phiêu tiêu sau: Bước 1: Chuẩn bị 10 tổ tang phiêu tiêu đem sấy khô rồi tán mịn Bước 2: Trộn 10g bột tang phiêu tiêu cùng một chút đường cát Bước 3: Pha hỗn hợp với nước ấm rồi cho trẻ uống 2 lần mỗi ngày, liên tục từ 15 – 20 ngày. Sử dụng tang phiêu tiêu liên tục từ 3 – 6 tháng để thấy rõ tình trạng đái dầm được giảm rõ rệt Cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi bằng hạt bí đỏ Bí đỏ là loại quả giàu dưỡng chất, được sử dụng phổ biến trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng hạt của chúng – thứ tưởng chừng như bỏ đi cũng là một vị thuốc quý trong việc giảm tiểu đêm, tiểu không tự chủ và bàng quang tăng hoạt (OAB). Để trị chứng đái dầm ở trẻ bằng hạt bí đỏ, cha mẹ cần: Bước 1: Chuẩn bị, rửa sạch và để ráo khoảng 20g hạt bí đỏ Bước 2: Nướng hạt bí đỏ khoảng 10 phút với nhiệt độ 180 độ C Bước 3: Nghiền hạt bí đỏ thành bột, sau đó mỗi ngày ăn khoảng 30g bằng cách pha trà, trang trí món ăn,… Nếu bạn không có đủ thời gian chế biến hạt bí đỏ đúng cách hoặc cần sản phẩm trị đái dầm tiện lợi với chiết xuất từ hạt bí đỏ, hãy tham khảo viên uống Vương Niệu Đan – sản phẩm giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ hiệu quả. Ngoài hạt bí đỏ, Vương Niệu Đan còn được kết hợp với nhiều loại thảo dược khác như: chiết xuất UVAROX, cao nữ lang và Vispo từ Cọ lùn; giúp giảm kích thích bàng quang, hạn chế tình trạng tiểu dầm, tiểu không tự chủ trong lúc ngủ của trẻ hiệu quả hơn. Sản phẩm được điều chế dưới dạng viên thuốc tiện lợi, dễ sử dụng, tuyệt đối an toàn với trẻ em từ 12 tuổi trở lên. Sử dụng viên uống Vương Niệu Đan để cải thiện chứng tiểu dầm ở trẻ 12 tuổi Hiện nay, Vương Niệu Đan đang được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc. Do đó, các bậc phụ huynh có thể dễ dàng tìm mua và cho con em mình sử dụng. Ngoài ra, các bậc phụ huynh có thể liên hệ trực tiếp đến tổng đài 1800 1297 (miễn cước) hoặc truy cập Tại Đây để tìm điểm bán Vương Niệu Đan chính hãng gần bạn nhất. Trên đây là toàn bộ 5 cách trị đái dầm cho trẻ hiệu quả tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bài viết trên sẽ hữu ích và giúp trẻ sớm khắc phục được tình trạng tiểu dầm, tiểu không tự chủ; lấy lại sự tự tin với gia đình, bạn bè đồng trang lứa. Lưu ý, các bài thuốc và cách trị đái dầm cho trẻ 12 tuổi trên chỉ mang tính tham khảo, cha mẹ cần tham vấn thêm ý kiến của bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào. Chia sẻ0
Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ do đâu? Biện pháp can thiệp và phòng tránh
Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ khiến chị em cảm giác khó chịu, gây ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và sinh hoạt. Bên cạnh đó, đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo chị em đã mắc bệnh lý nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Triệu chứng nhận biết tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ là hiện tượng chị em cảm thấy phần bụng dưới thường xuyên bị chướng, căng tức, khó chịu, gây ra cảm giác buồn tiểu, thậm chí sau đó đi tiểu nhiều lần trong ngày. Theo bác sĩ Lê Ngọc Trân, người bình thường sẽ đi tiểu từ 7 – 8 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, ở những người đi tiểu nhiều lần thì số lần đi mỗi ngày có thể lên tới 15 – 20 lần. Thậm chí, người bệnh vừa đi tiểu xong nhưng sau đó lại có cảm giác buồn tiểu, mỗi lần đi, lượng nước tiểu cũng không nhiều. Một vài trường hợp, người bệnh phát hiện nước tiểu đục kèm theo mùi khác lạ, tanh hoặc hôi. Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ khiến nhiều chị em lo lắng Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết thêm, tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ có thể xảy ra do một số nguyên nhân liên quan tới thói quen sinh hoạt như: Sử dụng một lượng lớn trà, cà phê, rượu bia trong 1 ngày. Ăn quá nhiều đồ cay nóng. Thói quen thường xuyên nhịn tiểu khiến cơ bàng quang bị tổn thương và gây ra tình trạng đau bụng dưới. Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ do bệnh gì? Thực tế, đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ là tình trạng dễ bắt gặp, tuy nhiên không phải ai cũng có thể biết các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Việc nắm bắt các bệnh lý có thể dẫn tới tình trạng giúp ích trong việc đưa ra biện pháp phòng tránh và điều trị sau này. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu Khác với nam giới, nữ giới có cấu tạo niệu đạo gắn hơn, vùng kín vì thế gần với hệ tiết niệu. Đây là điều kiện để vi khuẩn có thể xâm nhập tới đường tiết niệu, gây ra bệnh lý viêm nhiễm. Vì thế, nếu chị em gặp phải biểu hiện đau, căng tức bụng dưới kèm theo việc đi tiểu nhiều, đau buốt mỗi lần đi thì rất có thể đã mắc chứng nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Bác sĩ Lê Ngọc Trân lý giải, khi đường tiết niệu bị vi khuẩn tấn công, niêm mạc lúc ấy sẽ bị tổn thương, kích thích tới bàng quang và gây ra tình trạng thường xuyên buồn tiểu, đau tức thắt lưng, đau tức bụng dưới. Viêm bàng quang Nam giới có tỷ lệ mắc chứng viêm bàng quang cao hơn so với nữ giới. Tuy nhiên khi xuất hiện tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ thì cũng không thể loại trừ nguyên nhân viêm bàng quang. Viêm bàng quang có thể gây ra chứng đi tiểu nhiều lần kèm đau bụng dưới ở nữ Khi bị mắc chứng bệnh, chị em có cảm giác đau và căng cứng vùng bụng dưới, cùng với đó là triệu chứng đi tiểu nhiều lần, nước tiểu nặng mùi, đục và có cảm giác buốt. Bàng quang khi bị viêm khiến nước tiểu không thể đẩy hết ra ngoài, ứ đọng lại gây ra cảm giác buồn tiểu liên tục. Hiện tượng kéo dài gây ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống cũng như sinh hoạt của bệnh nhân. Đặc biệt là khi vào ban đêm, việc phải thức dậy đi tiểu nhiều lần dễ gây ra chứng mất ngủ, mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Viêm âm đạo Bác sĩ chuyên khoa cho biết viêm âm đạo là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra chứng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ. Dù môi trường âm đạo có cơ chế tiêu diệt vi khuẩn, cân bằng độ ẩm, tuy nhiên, tình trạng viêm nhiễm vẫn có thể xảy ra nếu chị em không biết cách vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Vi khuẩn gây hại sau khi xâm nhập vào âm đạo sẽ làm mất cân bằng môi trường. Biểu hiện khi ấy là khí hư có mùi hôi, đặc, màu vàng, âm đạo nóng rát, ngứa, đau bụng dưới và tiểu nhiều lần. Tình trạng kéo dài vi khuẩn có thể xâm chiếm các bộ phận khác bao gồm niệu đạo, bàng quang khiến chị em đau bụng nhiều hơn, đi tiểu thường xuyên. Ung thư cổ tử cung Nếu chị em bị đi tiểu nhiều lần, bụng dưới đau bên trái và chảy máu âm đạo bất thường thì rất có thể nguyên nhân là do ung thư cổ tử cung, một căn bệnh ác tính có tỉ lệ mắc khá cao tại nước ta. Thống kê cũng cho thấy, có khoảng hơn 70% những trường hợp ung thư cổ tử cung có nguyên nhân là do virus HPV type 16, virus HPV type 18. Khi xâm nhập vào cơ thể, 2 loại virus nói trên sẽ gây biến đổi tế bào cổ tử cung, tác động tới quá trình phân chia tế bào ác tính. Bệnh lý thường không có dấu hiệu rõ ràng mà thường chỉ biểu hiện thông qua việc bị đau bụng dưới, đi tiểu buốt, tiểu nhiều và chảy máu âm đạo bất thường. Suy thận, thận yếu, thận hư Tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ còn có thể do chứng suy thận, thận yếu, thận hư gây ra. Bác sĩ chuyên khoa cho biết thận có vai trò rất quan trọng đối với quá trình lọc máu, hình thành nước tiểu. Thận cũng phối hợp cùng với các bộ phận khác để hoàn thành việc bài tiết nước tiểu, đào thải cặn bã. Dù có vai trò quan trọng là vậy nhưng cơ quan này dễ bị tổn thương và gây ra các chứng bệnh như thận yếu, thận hư, suy thận với biểu hiện là đi tiểu nhiều lần. Những vấn đề ở thận nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra chứng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ, đau buốt khi đi tiểu, tiểu máu, tiểu ra mủ. Chứng suy thận khiến nhiều chị em bị đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần Thậm chí, nguy hiểm hơn, tình trạng suy giảm chức năng thận còn có thể dẫn tới tiểu không tự chủ hoặc phù nề toàn thân, gây ảnh hưởng tới tính mạng của người mắc. Đi tiểu nhiều kèm đau bụng dưới có nguy hiểm không? Như đã nói ở trên, tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ có thể gây ra do các bệnh lý liên quan tới thận, tiết niệu,… Các bệnh lý có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người mắc, trong một vài trường hợp còn làm gia tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn, thậm chí tử vong nếu như không có biện pháp can thiệp sớm. Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết một số hệ lụy có thể xảy ra nếu xuất hiện tình trạng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ như sau: Gây ảnh hưởng tới cuộc sống và sinh hoạt của người mắc, việc thường xuyên phải đi tiểu, đi tiểu nhiều lần khiến công việc của người mắc bị ảnh hưởng. Mỗi lần đi tiểu bị đau bụng kèm tiểu buốt gây ra tâm lý sợ hãi việc đi tiểu ở chị em. Các bệnh lý u nang buồng trứng, viêm âm đạo gây ra chứng đi tiểu nhiều lần có thể gây ảnh hưởng tới chức năng sinh sản. Cảm giác đau khi quan hệ tình dục sẽ làm giảm cảm giác thăng hoa khi “yêu”, kéo dài sẽ làm suy giảm ham muốn. Mẹ bầu bị đau bụng dưới và buồn đi tiểu nhiều lần có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Đi tiểu nhiều lần gây ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống của người mắc Biện pháp điều trị Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ phần lớn gây ra bởi nguyên nhân bệnh lý, có thể tạo ra các biến chứng nguy hiểm nếu như không được thăm khám và có biện pháp can thiệp phù hợp. Vì thế, chị em nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác đồng thời đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến trong điều trị chứng đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ. Tây y Biện pháp thường được áp dụng với những ai bị đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ do viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu thể nhẹ. Một số loại thuốc thường được các bác sĩ kê đơn bao gồm: Thuốc chống viêm, thuốc kháng sinh với các tác nhân gây viêm nhiễm do vi khuẩn. Thuốc giảm đau nhằm xoa dịu các cơn đau nhói, đau tức bụng dưới hoặc đau khi đi tiểu, nổi bật ở nhóm thuốc này là paracetamol, panadol hay Ibuprofen,… Thuốc Tây được chỉ định trong điều trị tình trạng đau bụng dưới kèm theo đi tiểu nhiều lần Những nhóm thuốc nói trên thường cho hiệu quả nhanh nhưng nếu không tuân thủ liều dùng, cách dùng được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa thì có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy, bệnh nhân cần tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời hỏi ý kiến bác sĩ nếu như muốn thay đổi liều lượng. Can thiệp bằng phương pháp Oxygen Phương pháp này thường được chỉ định với những trường hợp bị đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ do viêm nhiễm phụ khoa, viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu. Khi không muốn sử dụng thuốc và rơi vào trường hợp nói trên thì bạn có thể sử dụng phương pháp này. Liệu pháp Oxygen khuếch tán, tiêu diệt nấm, vi khuẩn thông qua cơ chế hoạt động là dùng các ion oxy len lỏi vào tế bào. Từ đó, giúp tiêu diệt các tác nhân gây ra tình trạng viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu. Ưu điểm của biện pháp này là cho hiệu quả trong việc loại bỏ các triệu chứng của bệnh, ít tác dụng phụ, tuy nhiên chi phí điều trị thường khá đắt đỏ. Sử dụng các thảo dược tự nhiên Bên cạnh các biện pháp nói trên, chị em có thể sử dụng thêm một số sản phẩm có thành phần tự nhiên nhằm làm giảm tình trạng đi tiểu nhiều lần. Lý do là bởi sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên thường lành tính, ít gây ra tác dụng phụ, sử dụng an toàn cho sức khỏe lâu dài. Viên uống Vương Niệu Đan được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn Hiện nay, viên uống Vương Niệu Đan đang được rất nhiều chị em lựa chọn và truyền tai nhau về công dụng trong hỗ trợ cải thiện triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, tiểu không tự chủ. Sản phẩm được bào chế từ dược liệu quý hiếm trên dây chuyền công nghệ hiện đại hàng đầu, đảm bảo an toàn và hạn chế tối đa các tác dụng phụ có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Các thành phần quý hiếm có trong viên uống là hạt bí đỏ, cỏ đuôi ngựa, cây cọ lùn, ô dược, cao nữ lang,… Sản phẩm dùng được cho cả trung niên và người lớn tuổi, người bị tiểu đường, huyết áp, tim mạch. Các chuyên gia khuyến cáo nên dùng Vương Niệu Đan đối với những trường hợp đang gặp phải các vấn đề liên quan tới chức năng bàng quang, bị tiểu đêm nhiều lần, tiểu són hoặc tiểu không kiểm soát,… Đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần ở nữ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả yếu tố sinh lý và bệnh lý. Hy vọng bài viết đã cung cấp những kiến thức hữu ích, giúp bạn tìm ra biện pháp cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần kèm đau vùng bụng dưới. Chia sẻ1
Chuyên gia giải đáp tại sao uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ?
Đi tiểu nhiều lần có thể do uống nhiều nước hoặc do chức năng thận bị ảnh hưởng. Tuy nhiên có một số trường hợp dù uống ít nước nhưng vẫn gây đi tiểu nhiều lần. Vậy tại sao uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ, bài viết sau đây sẽ cung cấp các thông tin giải đáp câu hỏi này. Nguyên nhân khiến uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ Y học Phương Đông cho rằng, phổi, một tạng chủ về khí có quan hệ rất chặt chẽ với bàng quang. Phổi là cơ quan có ảnh hưởng trực tiếp tới sự điều tiết nước tới bàng quang thông qua một sự vận động phức tạp bởi hệ thần kinh thực vật. Vì thế, khi chức năng phổi yếu cùng với việc hệ thần kinh thực vật bị rối loạn thì bàng quang có thể hoạt động không ổn đi, từ đó khiến bạn bị tiểu nhiều lần. Vậy tình trạng tiểu nhiều lần có nguy hiểm hay không, vì sao uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ lại diễn ra. Chuyên gia cho rằng đây có thể xuất phát từ nguyên nhân sinh lý hoặc cũng có thể do bệnh lý. Nguyên nhân sinh lý Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết thói quen sinh hoạt ăn uống hàng ngày là yếu tố có thể gây ra tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ giới. Dưới đây là một số lý do chi tiết: Uống nước trước khi đi tiểu: Nếu bạn đang buồn tiểu, sắp đi vệ sinh nhưng lại uống nước thì có thể làm khiến sau khi đi vệ sinh đã buồn tiểu, gây ra bởi lượng nước vừa mới nhận vào trước đó. Yếu tố tâm lý: Căng thẳng, stress, hồi hộp hay lo lắng khiến bạn thường xuyên buồn đi tiểu, tiểu ít nhưng tiểu nhiều lần mặc dù chỉ uống ít nước. Phụ nữ mang thai thường gặp phải chứng đi tiểu nhiều lần Phụ nữ đang mang thai: Hiện tượng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ giới còn có thể xảy ra ở thời kỳ mang thai. Khi thai nhi phát triển, tử cung lớn dần lên có thể gây chèn ép tới bàng quang khiến mẹ bầu phải đi tiểu nhiều lần. Tình trạng này có thể gặp ở những chị em sinh con nhiều lần khiến cơ sàn chậu bị suy yếu, hoặc phụ nữ đang trong độ tuổi mãn kinh. Thói quen ăn uống: Sử dụng quá nhiều nhóm thức uống, đồ ăn có chứa chất lợi tiểu sẽ làm kích thích bàng quang, dẫn tới việc dù uống ít nước nhưng đi tiểu đêm ở nữ. Do bệnh lý Bên cạnh yếu tố sinh lý, một và bệnh lý cũng có thể là nguyên nhân khiến chị em dù uống ít nước nhưng vẫn phải đi tiểu nhiều lần. Chị em mắc bệnh lý hệ tiết niệu Bàng quang và thận là những cơ quan nằm ở trong hệ tiết niệu. Bàng quang chứa và giữ nước tiểu, trong khi thận có nhiệm vụ đào thải nước tiểu ra bên ngoài. Vì thế, các rối loạn tiểu tiện đều là bệnh liên quan tới hệ tiết niệu, có thể gây ra tình trạng đi tiểu thường xuyên ở chị em, trong đó điển hình là các bệnh sau đây: Viêm đường tiết niệu gây ra chứng đi tiểu nhiều lần ở nữ Viêm đường tiết niệu: Căn bệnh xảy ra khi vi khuẩn tấn công vào hệ tiết niệu gây ra tình trạng viêm nhiễm. Các dấu hiệu thường gặp của căn bệnh bao gồm tiểu đêm, tiểu nhiều lần dù người bệnh chỉ uống rất ít nước. Một số bệnh nhân còn xuất hiện tình trạng tiểu buốt, đau lưng, đau bộ phận sinh dục. Viêm bàng quang kẽ: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ giới. Thậm chí có trường hợp vừa đi tiểu xong lại buồn tiểu và xuất hiện đau bụng vùng hố chậu, đau vùng bụng dưới. Ung thư bàng quang: Khối u xuất hiện, phát triển, xâm lấn dẫn tới chèn ép bàng quang, điều này làm đẩy nhanh tốc độ buồn đi tiểu. Suy tuyến thượng thận: Tình trạng làm giảm tiết hormon từ tuyến thượng thận gây ra chứng đi tiểu nhiều lần. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn có thể gặp phải một số triệu chứng khác như chán ăn, mệt mỏi, sụt cân, buồn nôn, tiêu chảy hoặc hạ đường huyết. Nhóm bệnh nội tiết Bên cạnh những nguyên nhân do bệnh lý tiết niệu gây ra, tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ còn có thể xảy ra do mắc các bệnh nội tiết. Trong đó, mắc đái tháo đường là một trong những nguyên nhân phổ biến. Bệnh lý khiến lượng đường trong máu ở mức cao hơn so với bình thường do cơ thể bệnh nhân bị thiếu hụt insulin dẫn tới rối loạn việc chuyển hóa đường trong máu. Khi mắc bệnh, chị em sẽ có biểu hiện đi tiểu nhiều lần, sụt cân, khát nước và khô da. Bên cạnh đó, đái tháo nhạt là tình trạng rối loạn sự cân bằng lượng nước ở trong cơ thể. Khi mắc bệnh, bàng quang của bệnh nhân không còn khả năng để giữ nhiều nước tiểu, do đó dẫn tới việc đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm, nước tiểu loãng. Dấu hiệu nhận biết Để xác định chính xác tình trạng tiểu nhiều lần dù uống ít nước là do sinh lý hay bệnh lý, bạn cần căn cứ vào những dấu hiệu nhận biết. Theo bác sĩ Lê Ngọc Trân, tiểu nhiều lần là hiện tượng đi tiểu hơn 8 lần vào ban ngày, hơn 2 lần vào ban đêm và lượng nước tiểu mỗi lần đi nhiều hơn 250ml. Trong khi, một người bình thường khỏe mạnh thường đi tiểu mỗi ngày khoảng từ 7 tới 8 lần, mỗi lần có thể xả khoảng 200 tới 250ml. Ngoài ra, có một số trường hợp buồn đi tiểu liên tục nhưng mỗi lần đi chỉ khoảng vài giọt, rất ít. Đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang gặp một số vấn đề liên quan tới hệ tiết niệu. Những thông tin trên đây là căn cứ để bạn xác nhận xem bản thân có đang rơi vào tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ hay không. Uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ phải làm sao? Thực tế tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ gây ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt và tâm lý của người mắc. Vì thế, khi không may rơi vào tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây để cải thiện. Cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết, bạn nên uống vừa đủ 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời nên hạn chế việc uống nước vào buổi tối, thời điểm trước khi đi tiểu để tránh tình trạng đi tiểu nhiều lần. Bổ sung thêm trái cây và rau xanh vào chế độ ăn để cải thiện sức khỏe Bác sĩ khuyên bạn không nên nhịn tiểu khi bị buồn đi tiểu nhiều lần. Nên đi tiểu trước và sau quan hệ tình dục để có thể loại bỏ một số vi khuẩn. Hằng ngày nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh các vi khuẩn tấn công gây ra nhiều bệnh lý. Nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây, vitamin A, C để tăng cường hệ thống miễn dịch nhằm bảo vệ sức khỏe. Thực hiện một chế độ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất béo, chất đạm, chất chống oxy hóa, vitamin cùng với khoáng chất. Thường xuyên tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, tăng đề kháng chống lại bệnh tật. Điều trị bằng thuốc Tây Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết, khi tình trạng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ xảy ra do nhiễm trùng (gây ra bởi các bệnh như viêm tuyến tiền liệt, nhiễm trùng đường tiết niệu), bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh để ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng. Bệnh nhân nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa về liều dùng, cách dùng. Việc lạm dụng hoặc sử dụng thuốc kháng sinh không đúng cách có thể gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến vi khuẩn kháng thuốc và tác dụng điều trị không đạt được như mong muốn. Mẹo dân gian Tình trạng đi tiểu nhiều lần có thể được khắc phục nhờ một số bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện. Dưới đây là một số mẹo đã được lưu truyền và áp dụng. Nước râu ngô có tác dụng mát gan, mát bàng quang Mẹo sử dụng râu ngô: Râu ngô có tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, mát gan, mát bàng quang. Chúng rất tốt với những ai bị sỏi tiết niệu, khi uống nước râu ngô mỗi ngày sẽ giúp giảm tình trạng tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu nhiều lần. Giá đỗ: Thành phần của giá đỗ có chứa nhiều khoáng chất và các vitamin cần thiết với cơ thể, khi sử dụng sẽ giúp kháng khuẩn, thải độc, thanh nhiệt, chống viêm. Kinh nghiệm dân gian cho rằng sử dụng giá đỗ sẽ giúp giảm tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều hoặc viêm đường tiết niệu khi mang thai. Đậu đỏ: Trong đậu đỏ có chứa các thành phần chính là vitamin, chất xơ, protein, sắt, magie,… Khi sử dụng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng chống nguy cơ bệnh tật. Đậu đỏ kết hợp với mề gà là một phương pháp chữa chứng uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ rất tốt. Bạn chỉ cần áp dụng từ 5 – 7 ngày là cho thấy hiệu quả cải thiện ban đầu. Bài thuốc từ dược liệu đẳng sâm: Theo Đông y, đẳng sâm là dược liệu có vị ngọt, tính bình, được sử dụng trong các bài thuốc điều trị ích phế khí, phế hư nhược, tiểu nhiều lần, đại tiện lỏng, ho hen,… Sử dụng sản phẩm hỗ trợ Bên cạnh những biện pháp nói trên, khi rơi vào trường hợp uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ, chị em có thể sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ. Hiện nay, Vương Niệu Đan là viên uống đang được nhiều chị em truyền tai nhau nhờ công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện chứng tiểu không tự chủ, tiểu nhiều lần, tiểu đêm. Vương Niệu Đan có chứa thành phần dược liệu quý hiếm Sản phẩm có thành phần chiết xuất từ những dược liệu quý như: Tinh chất cỏ đuôi ngựa, ô dược, chiết xuất cọ lùn, chiết xuất từ hạt bí đỏ, cao nữ lang,… Nhờ vậy bài thuốc an toàn, không gây ra các tác dụng phụ như việc sử dụng thuốc Tây. Đặc biệt, viên uống được dùng cho cả nam và nữ, người trung niên và người già. Sử dụng viên uống còn giúp tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu, cải thiện sức khỏe, giảm co thắt và kích thích gây ra bởi chứng bàng quang tăng hoạt. Sản phẩm hiện được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc với mức chi phí phù hợp cho nhiều đối tượng khách hàng. Trên đây là những thông tin chi tiết giải đáp thắc mắc vì sao uống ít nước nhưng đi tiểu nhiều ở nữ. Hy vọng với những kiến thức cung cấp, bạn đọc sẽ có thêm kinh nghiệm quý báu để kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống, thăm khám sớm tránh mắc các bệnh lý làm ảnh hưởng tới sức khỏe. Chia sẻ0
Cảnh báo 7 bệnh lý nguy hiểm nếu bạn luôn trong tình trạng buồn tiểu
Luôn trong tình trạng buồn tiểu nhưng mỗi lần chỉ đi được vài giọt, thậm chí là không thể tiểu được gây nhiều khó chịu, phiền toái cho người bệnh. Trên thực tế, hiện tượng luôn có cảm giác buồn đi tiểu có thể là dấu hiệu của 7 bệnh lý nguy hiểm nhưng không được nhiều người chú ý và quan tâm. Do đó, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về hiện tượng này thông qua bài viết dưới đây. Luôn trong tình trạng buồn tiểu là triệu chứng của 7 bệnh lý nghiêm trọng Nguyên nhân luôn cảm thấy mắc tiểu Đi tiểu là hoạt động sinh lý giúp đào thải các chất cặn bã và độc hại ra ngoài cơ thể. Thông thường, một người khỏe mạnh đi tiểu từ 6 – 8 lần/ngày, tuy nhiên một số người lại luôn trong tình trạng buồn đi tiểu dù mới đi tiểu xong. Theo TheHealthSite – trang thông tin Y tế Ấn Độ, nguyên nhân khiến một người luôn buồn tiểu có thể do: Viêm âm đạo Nhiễm trùng đường tiết niệu Thói quen nhịn tiểu Tác dụng phụ của thuốc Kích thước bàng quang nhỏ Bàng quang không chứa và giữ được nhiều nước tiểu Uống quá nhiều nước trong ngày Lạm dụng chất kích thích (ví dụ: rượu, bia,…) Uống nhiều đồ uống chứa cafein (ví dụ: cafe, trà,…) … Những nguyên nhân phổ biến khiến bạn luôn có cảm giác buồn tiểu Luôn trong tình trạng buồn tiểu là bệnh gì? Các chuyên gia cho rằng, nếu bạn luôn trong tình trạng buồn đi tiểu, đi tiểu gấp hoặc tiểu nhiều lần trong thời gian ngắn thì nên chủ động thăm khám sớm. Bởi, đó có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm như: Nhiễm khuẩn đường tiết niệu Nhiễm khuẩn đường tiết niệu (UTI – Urinary tract infection) là sự nhiễm trùng của bất kỳ cơ quan nào trong hệ tiết niệu, bao gồm: 2 thận, niệu quản, niệu đạo và bàng quan. Hầu hết các trường hợp bị UTI thường liên quan đến phần dưới của hệ tiết niệu, đó là: niệu đạo và bàng quang. Đây cũng được coi là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bạn lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu. Bên cạnh đó, một số người bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu còn có các triệu chứng khác như: tiểu buốt, nước tiểu ra ít, tiểu buốt, nước tiểu đục, nóng rát khi đi tiểu, đau vùng chậu ở nữ và vùng trực tràng ở nam. Lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu là triệu chứng của nhiễm khuẩn đường tiết niệu Bệnh lý về thận Thận là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể thông qua đường tiểu tiện. Đồng thời, đây cũng là cơ quan kiểm soát lượng nước tiểu. Vì thế, nếu bạn lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu thì khả năng cao thận của bạn đang gặp một số vấn đề như: suy thận, hội chứng thận hư, sỏi thận,… Đây đều là những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cần được điều trị kịp thời nếu không muốn gặp các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Viêm bàng quang kẽ Viêm bàng quang kẽ là một trong số ít bệnh tiết niệu không do vi khuẩn gây ra. Bệnh thường gây ra những cơn đau ở vùng bụng, trên xương mu hoặc vùng chậu do sự tổn thương của bàng quang gây nên. Khi mắc viêm bàng quang kẽ, người bệnh luôn có cảm giác muốn đi tiểu dù không uống nhiều nước hoặc vừa đi tiểu xong. Hơn nữa, tần suất đi tiểu trong ngày của người bị viêm bàng quang kẽ có thể cao hơn từ 4 – 10 lần/ngày đối với người bình thường. Theo thống kê từ MSD, tỷ lệ mắc viêm bàng quang kẽ ở nữ thường cao hơn so với nam giới, đặc biệt là phụ nữ da trắng. Mặc dù không phải căn bệnh nguy hiểm, thế những những triệu chứng của bệnh có thể gây ra nhiều bất tiện trong đời sống hàng ngày. Viêm bàng quang kẽ khiến người bệnh luôn trong tình trạng buồn tiểu Sa tử cung ở nữ giới Luôn trong tình trạng buồn tiểu cũng có thể là dấu hiệu của sa tử cung ở nữ. Khi bị sa, tử cung sẽ chèn ép vào ống âm đạo, niệu đạo và khiến nữ giới lúc nào cũng muốn đi tiểu. Sa tử cung ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nữ giới, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: viêm loét tử cung, nhiễm trùng tử cung,…. Vì thế, nếu luôn có cảm giác buồn tiểu sau quá trình sinh sản, bạn cần chủ động tới các cơ sở y tế uy tín ngay lập tức để được chẩn đoán và có những can thiệp kịp thời. Viêm âm đạo Ngoài gây đau ở bộ phận sinh dục, viêm âm đạo còn có thể khiến người bệnh luôn cảm thấy mắc tiểu. Ngoài ra, người bị viêm âm đạo cũng có thể thấy nóng, rát hoặc ngứa khi đi tiểu. Một số ít trường hợp còn xuất hiện màu trắng đặc/xám hoặc mùi tanh ở dịch tiết âm đạo. Tiền liệt tuyến Như chúng ta đều biết, tuyến tiền liệt nằm ngay dưới bàng quan và bao quanh niệu đạo của nam giới. Vì thế, khi tuyến tiền liệt gặp các vấn đề như viêm, phì đại,… những cơ quan này cũng sẽ bị ảnh hưởng theo. Khi ấy, nam giới sẽ gặp những triệu chứng điển hình như: luôn trong tình trạng buồn tiểu nhưng lượng nước tiểu ra rất ít, đau vùng đáy chậu, đau bẹn, đau rát khi đi tiểu,… Khi bị tiền liệt tuyến, người bệnh thường có cảm giác buồn đi tiểu mặc dù không uống nhiều nước Bệnh truyền nhiễm Nếu triệu chứng luôn cảm giác buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần trong ngày xuất hiện sau khi phát sinh quan hệ thì bạn cần thăm khám, làm xét nghiệm các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như: Chlamydia, lậu,… Bởi, sau khi lây nhiễm thông qua việc tiếp xúc/quan hệ tình dục, vi khuẩn sẽ tấn công vào đường tiết niệu, gây viêm nhiễm và gây ra các biểu hiện như: Lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu, tiểu liên tục nhưng tiểu ít Nước tiểu có màu đục, mùi hôi Đau, buốt khi đi tiểu Chảy dịch mủ đặc dính màu vàng hoặc xanh Đau, chảy máu trong quá trình quan hệ tình dục Âm đạo/niệu đạo ra nhiều dịch hôi tanh, khó chịu Trên thực tế, lậu hay Chlamydia đều là những bệnh nguy hiểm, nếu không điều trị sớm sẽ gây ra các biến chứng như: vô sinh, hiếm muộn ở cả 2 giới; thai lưu, sảy thai, sinh non ở nữ giới đang mang thai. Chính vì thế, hãy cảnh giác khi cơ thể luôn cảm thấy buồn tiểu và chủ động thăm khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín. Cách khắc phục tình trạng luôn buồn tiểu Tình trạng lúc nào cùng trong tình trạng buồn tiểu nếu do nguyên nhân chủ quan như: uống quá nhiều nước trong ngày, lạm dụng các chất kích thích,…thì bạn không cần quá lo lắng, triệu chứng này có thể tự hết sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này kèm theo nhiều dấu hiệu bất thường khác thì cần thận trọng, không được chủ quan. Dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng luôn có cảm giác muốn đi tiểu phổ biến, được nhiều người áp dụng: Hạn chế sử dụng các chất kích thích, thực phẩm chứa cafein một cách tối đa Uống đủ nước vào ban ngày và hạn chế uống nước trong – sau bữa tối và trước khi đi ngủ Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C vào thực đơn hàng ngày Thường xuyên rèn luyện thể dục nhằm nâng cao đề sáng, kiểm soát cân nặng và hỗ trợ quá trình trao đổi chất được diễn ra tốt hơn Nghỉ ngơi hợp lý Không làm việc quá sức Luôn giữ tinh thần lạc quan Hạn chế căng thẳng, lo lắng Không được phép nhịn tiểu Chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ từ 6 tháng – 1 năm/lần để tầm soát bệnh Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ cải thiện tình trạng lúc nào cũng trong tình trạng buồn tiểu. Trong đó, viên uống Vương Niệu Đan của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh là sản phẩm được nhiều chuyên gia, người dùng đánh giá cao trong việc cải thiện chứng tiểu đêm, mắc tiểu nhiều lần trong ngày. Vương Niệu Đan – Viên uống cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần từ thiên nhiên Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu, củng cố và khôi phục chức năng của bàng quang nên giúp cải thiện tình trạng hay buồn tiểu hiệu quả. Nhờ được bào chế từ các thành phần thảo dược thiên nhiên như: Uvarox, chiết xuất hạt bí đỏ, cao nữ lang,… nên Vương Niệu Đan an toàn với mọi đối tượng người dùng, không gây tác dụng phụ. Trên đây là toàn bộ thông tin về hiện tượng luôn trong tình trạng buồn tiểu mà chúng tôi muốn chia sẻ tới bạn. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có cái nhìn tổng quan nhất về hiện tượng tưởng chừng vô hại nhưng rất nguy hiểm này. Ngoài ra, nếu bạn đang quan tâm đến Vương Niệu Đan hoặc muốn cải thiện hiện tượng luôn trong tình trạng buồn tiểu do bàng quang, hãy truy cập ngay website https://vuongnieudan-ditieunhieu.com/ hoặc liên hệ đến hotline 1800 1297 (miễn cước) để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm nhé! Chia sẻ0
Tiểu không tự chủ khi mang thai do đâu? biện pháp điều trị an toàn cho mẹ bầu
Phụ nữ trong thời gian mang thai có thể gặp phải nhiều sự thay đổi về sức khỏe, gây ra tâm lý lo lắng. Trong đó, tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai là vấn đề ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt của nhiều mẹ bầu. Để hiểu rõ hơn về hiện tượng này, mời quý độc giả cùng tham khảo bài viết sau đây. Giải đáp tiểu không tự chủ khi mang thai là gì? Bác sĩ Trần Văn Hinh cho biết tiểu không tự chủ khi mang thai hay còn được gọi với cái tên khác là són tiểu ở bà bầu thường xuất hiện ở các tháng đầu hoặc cuối thai kỳ. Sự thay đổi hormone của cơ thể mẹ bầu có thể làm tăng sản sinh nước tiểu. Khi mang thai, tử cung của mẹ thường mở rộng, bàng quang khi ấy phải chịu thêm áp lực nên dẫn tới việc mẹ bầu đi tiểu nhiều, tiểu không kiểm soát. Thời kỳ đầu thai kỳ, khi thai chưa lớn và còn cách xa bàng quang thì mẹ bầu có thể chưa cảm thấy chứng tiểu không tự chủ. Chứng tiểu không tự chủ khi mang thai khiến nhiều mẹ bầu lo lắng Tuy nhiên, khi tới các tháng giữa hoặc cuối thai kỳ, thai nhi lớn hơn, xuống thấp hơn khiến bàng quang phải chịu áp lực lớn, mẹ bầu sẽ thường xuyên phải đi tiểu, thậm chí tiểu không kiểm soát. Các bác sĩ cho biết đi tiểu không kiểm soát ở chị em mang thai là một hiện tượng bình thường. Vì thế các mẹ bầu không nên quá lo lắng nếu gặp phải tình trạng này. Tuy vậy, nếu đang ở những tháng cuối thai kỳ thì mẹ bầu cần chú ý, tránh nhầm lẫn việc đi tiểu không kiểm soát với hiện tượng rò ối. Ngay khi thấy có dấu hiệu bất thường, cần liên hệ với bác sĩ để được khám và tư vấn càng sớm càng tốt. Những nguyên nhân khiến mẹ bầu bị tiểu không kiểm soát Tiểu không tự chủ khi mang thai xảy ra do đâu là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Bên cạnh yếu tố nội tiết thì còn có thể có những nguyên nhân khác dẫn tới tình trạng này, trong đó có: Do bàng quang bị gia tăng áp lực: Khi áp lực tới bàng quang lớn sẽ khiến bộ phận này phải thường xuyên hoạt động, không thể kiểm soát nổi dẫn tới việc mẹ bầu đái trong quần, đái dầm mà không biết. Cơ quan niệu đạo bị ảnh hưởng: Cơ quan niệu đạo giúp ngăn không cho nước tiểu chảy ra tuy nhiên khi mang thai, việc tử cung bị giãn nở có thể làm gia tăng thêm áp lực tới bàng quang. Tình trạng khiến mẹ bầu bị rỉ nước tiểu và không thể kiểm soát. Quá trình chuyển dạ: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai. Quá trình chuyển dạ có thể khiến mẹ bầu liên tục buồn tiểu, tè dầm, són tiểu. Tiểu đường thai kỳ là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu không kiểm soát Mắc tiểu đường thai kỳ: Nhau thai tạo ra nội tiết tố để giúp bé phát triển trong thời kỳ mang thai. Vô tình các nội tiết tố này có thể làm ảnh hưởng tới insulin, gây ra tiểu đường thai kỳ. Tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu: Quá trình mang thai hiến khối lượng tử cung tăng, chèn ép vào đường tiết niệu và gây ra tình trạng ứ đọng. Nước tiểu khi ấy có thể ngược tới niệu đạo, bàng quang, tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Khi ấy, mẹ bầu thường xuyên bị mắc tiểu, tiểu nhiều, tiểu rắt, nước tiểu có thể lẫn máu, sốt cao và mệt mỏi. Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới chứng tiểu không tự chủ khi mang thai. Mẹ bầu cần theo dõi tình trạng sức khỏe của mình để nhận biết và có biện pháp thăm khám, can thiệp kịp thời, phù hợp, đem lại hiệu quả cao, tránh để tình trạng này ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Những dạng tiểu không tự chủ khi mang thai mẹ bầu nên biết Tiểu không kiểm soát khi mang thai là vấn đề không hề hiếm gặp. Tuy nhiên hiện cũng có nhiều dạng tiểu không kiểm soát, dưới đây là một số trường hợp để các mẹ bầu cùng tham khảo. Tiểu không tự chủ do áp lực: Việc rò rỉ nước tiểu do tăng áp lực tới bàng quang, áp lực này không thể kiểm soát nên không giữ nước tiểu tốt và gây ra tình trạng són tiểu. Tiểu không tự chủ do tiểu gấp: Són tiểu bởi nhu cầu đi tiểu gấp nhưng lại không kịp tới nhà vệ sinh là một trong những loại tiểu không tự chủ khi mang thai phổ biến. Tình trạng thường liên quan tới co thắt bàng quang. Nhiều mẹ bầu mắc són tiểu do tiểu gấp Hỗn hợp: Tiểu không kiểm soát hỗn hợp là sự kết hợp giữa tình trạng són tiểu do căng thẳng với tiểu gấp. Tiểu không tự chủ thoáng qua: Chứng són tiểu tạm thời gây ra bởi một số bệnh lý như viêm đường tiết niệu, táo bón hay một số loại thuốc mẹ bầu sử dụng. Tiểu không kiểm soát khi mang thai có nguy hiểm không? Tiểu không tự chủ khi mang thai có nguy hiểm không là vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm, nhất là những chị em có triệu chứng. Bác sĩ Lê Ngọc Trân cho biết, mặc dù tình trạng không gây nguy hiểm như các biến chứng thai kỳ khác, tuy nhiên có thể gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe cũng như tâm lý của mẹ bầu. Dưới đây là những thông tin chi tiết tổng hợp các ảnh hưởng mà tình trạng tiểu không kiểm soát gây ra cho mẹ bầu. Ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc Tình trạng nước tiểu bị rò rỉ không theo ý muốn gây ảnh hưởng trực tiếp tới công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày của chị em đang mang thai. Mẹ bầu sẽ phải chú ý ở gần nhà vệ sinh để có thể đi tiểu kịp thời, thậm chí phải thay quần thường xuyên khi nước tiểu rơi ra gây mùi khai khó chịu. Mẹ bầu bị mất ngủ Theo bác sĩ Trần Văn Hinh, mẹ bầu nếu không được ngủ đủ giấc, đủ 8 tiếng mỗi ngày ở các tháng cuối thai kỳ thì có nguy cơ sinh khó hoặc thậm chí quá trình sinh nở sẽ diễn ra lâu hơn bình thường. Hiện tượng đi tiểu đêm nhiều, đi nhiều lần trong ngày cũng khiến mẹ bầu mất ngủ, kiệt sức, ảnh hưởng tới sức khỏe thai kỳ. Tiểu không kiểm soát khiến nhiều mẹ bầu mất ngủ Xem thêm: Đi tiểu nhiều khi mang thai – Mẹ bầu có nên lo lắng? Khiến mẹ bầu căng thẳng, lo lắng Khi mẹ bầu lo lắng thường xuyên về cơn són tiểu sẽ ảnh hưởng đến tâm lý đồng thời gây ra nhiều nguy cơ khác, trong đó có tăng huyết áp, tăng nhịp tim, tăng nguy cơ sinh non hoặc sảy thai. Vì thế, khi mẹ bầu nhận thấy các biểu hiện của tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai thì cần thông báo cho bác sĩ để được khám, theo dõi và chăm sóc y tế kịp thời. Biện pháp chẩn đoán tình trạng mẹ bầu tiểu không kiểm soát Theo bác sĩ Lê Ngọc Trân, hầu hết triệu chứng tiểu không tự chủ khi mang bầu sẽ biến mất sau khi người mẹ sinh con. Tuy nhiên, khi nhận thấy các dấu hiệu này không tự biến mất sau từ 1 – 3 tháng sau sinh mà ngược lại ngày càng gia tăng, gây ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt thì chị em nên chủ động thăm khám để có biện pháp can thiệp và điều trị. Xem thêm: Tiểu không tự chủ ở phụ nữ sau sinh: Dấu hiệu và biện pháp can thiệp Bác sĩ thăm khám có thể yêu cầu mẹ theo dõi, ghi nhật ký đi vệ sinh hằng ngày, bao gồm lượng nước uống vào, tần suất đi tiểu, lượng nước tiểu mỗi lần đi vệ sinh, mức độ rò rỉ hay thời điểm són tiểu. Bên cạnh đó để đánh giá chính xác tình trạng đồng thời loại trừ việc mẹ bầu mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác, mẹ bầu có thể được bác sĩ chỉ định thực hiện một số xét nghiệm khác như sau: Xét nghiệm nước tiểu được bác sĩ chỉ định khi mẹ bầu bị són tiểu khi mang thai Xét nghiệm nước tiểu: Chỉ định nhằm tìm dấu vết các bệnh nhiễm trùng đường tiểu hoặc các bất thường nếu có. Siêu âm: Kết quả siêu âm sẽ cho thấy bàng quang của mẹ bầu có xuất hiện bất thường hay không. Nghiệm pháp bàng quang: Giúp kiểm tra lượng nước tiểu bị rò rỉ khi mẹ bầu ho mạnh, cúi người hoặc nâng vật nặng. Soi bàng quang: Bác sĩ sẽ sử dụng ống mỏng nhỏ và có gắn camera ở đầu đưa vào bên trong để quan sát bàng quang, niệu đạo của bệnh nhân. Niệu động học: Biện pháp đo áp suất bên trong bàng quang để kiểm tra các chức năng cũng như hoạt động của cơ quan này. Phương pháp điều trị tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai Mặc dù không gây nguy hiểm trực tiếp tới sức khỏe của chị em, nhưng chứng tiểu không tự chủ khi mang thai lại có thể ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý của các chị em. Những biện pháp được tổng hợp dưới đây sẽ giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng tiểu không kiểm soát: Điều chỉnh hành vi để tập luyện thói quen cho bàng quang là cách được các chuyên gia khuyến khích mẹ bầu nên thực hiện. Mẹ bầu nên ghi lại thời gian đi tiểu và lập kế hoạch đi tiểu mới để kéo dài khoảng cách giữa các lần đi. Mẹ bầu không nên để bàng quang chứa đầy nước, ngay khi cảm thấy tức ở bụng thì nên đi tiểu ngay để tránh việc lao vào nhà vệ sinh tiểu gấp. Thường xuyên thực hiện các bài tập nhằm củng cố sức mạnh cho cơ sàn chậu như bài tập Kegel. Đây là cách hiệu quả để có thể khắc phục tình trạng tiểu không kiểm soát khi mang thai. Mẹ bầu nên thay đổi lối sống theo hướng khoa học và lành mạnh, nên hạn chế việc hút thuốc lá, đồ uống có ga hoặc các chất kích thích như bia, rượu, đồng thời nên bổ sung thêm các loại rau củ, quả để tăng chất xơ, tránh táo bón khi mang thai. Nếu như sau khi áp dụng các biện pháp nói trên và mẹ bầu vẫn không kiểm soát được việc đi tiểu của mình thì nên tới gặp bác sĩ để được kiểm tra, thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp, đem lại hiệu quả tốt nhất. Bác sĩ chuyên khoa cũng cho biết thêm các biểu hiện của tình trạng tiểu không tự chủ khi mang thai có thể tự biến mất trong khoảng vài ngày cho tới vài tuần. Tuy vậy một và trường hợp tình trạng này có thể kéo dài hoặc tồi tệ hơn. Khi ấy, chị em cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám và có biện pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả cao nhất, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé. Tiểu không tự chủ khi mang thai là tình trạng khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Mặc dù không quá nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé nhưng việc thăm khám, kiểm tra để xác định chính xác nguyên nhân và có biện pháp can thiệp phù hợp là hết sức cần thiết. Chia sẻ1